Respeto en el Tatami
El respeto es uno de los pilares fundamentales en cualquier disciplina de artes marciales, y su presencia en el tatami es indispensable para el crecimiento de los practicantes, tanto en el aspecto técnico como en el personal.
Categoría: Artes marciales
3 beneficios de practicar artes marciales
En #GimnasioKan, somos conscientes de que las artes marciales son mucho más que simples técnicas de combate. Nos gusta describir las artes marciales como un camino hacia el desarrollo integral del individuo, tanto física como mentalmente. Por eso, en el artículo de hoy, queremos contaros los beneficios que pueden ofreceros las artes marciales y cómo impactan positivamente en la vida diaria de quienes la practican.
Beneficios del Grappling
El Grappling es una disciplina que combina técnicas de lucha provenientes del Jiu-Jitsu, la lucha libre, el judo y otras artes marciales. En los últimos años, el Grappling ha ganado popularidad debido a sus numerosos beneficios tanto para el cuerpo como para la mente. Por eso hoy, desde Gimnasio Kan, te contamos algunos de los principales beneficios que ofrece esta disciplina.
Las artes marciales como herramienta de defensa personal
Aunque en Zaragoza la seguridad personal no es una preocupación constante, es igualmente importante conocer habilidades de defensa personal efectivas. Las artes marciales han demostrado ser una herramienta invaluable en este aspecto. En Gimnasio Kan sabemos la importancia de aprender técnicas de autodefensa y queremos compartir contigo cómo las artes marciales pueden ser una herramienta de defensa personal.
